关于“上环”和“取环”

很多女性心中充满了疑问和顾虑

今天

我们就带您全面了解

这“一上一取”背后的科学知识

让您安心、放心

★什么是“上环”？

“上环”是指将宫内节育器放置于子宫腔内。通过引起局部无菌性炎症反应等机制，阻止受精卵着床，从而达到避孕的目的。

★为什么要上环？

（1）长效省心：一次放置，可有效避孕5年、10年甚至更久，避免了每天服药或每次同房使用避孕套的繁琐。

（2）高效可靠：避孕成功率高达99%以上，是国际上公认的高效避孕方法之一。

（3）可逆性强：取出后，生育能力可以迅速恢复，不影响未来备孕计划。

（4）经济实惠：相较于其他长期避孕方式，上环的性价比非常高。

（5）额外获益（针对含药环）：部分含孕激素的节育器还能有效减少月经量，缓解痛经，对子宫内膜有保护作用。

★什么时间上环最合适？

▷黄金时间：月经干净后3-7天，且无性生活。

▷产后/流产后：顺产后42天恶露已净，会阴伤口愈合；剖宫产后半年；人工流产后可立即放置（需排除感染风险）。

▷自然流产：待正常月经恢复后，在医生指导下放置。

很多女性因为忘记了身体里还有宫内节育器，导致“超期服役”，从而引发一系列健康问题。出现以下情况，请务必到医院取环：

（1）计划再生育：环取出后，月经恢复正常即可备孕。

（2）节育器到期：不同的环年限不同，到期必须更换或取出。

（3）绝经期已到：这一点非常重要！ 女性绝经后，子宫会萎缩变小，而节育器大小不变，极易发生嵌顿（长进肉里），导致取环困难、出血及剧烈腹痛。建议在绝经后半年至一年内取出。

（4）身体不适：放置节育器后出现月经异常、腹痛、白带增多等不适，经治疗无效者。

（5）改换其他避孕方式。

★取环的最佳时机

（1）绝经期女性：绝经后6-12个月为最佳取环期。

（2）育龄期备孕：月经干净后3-7天。

（3）带环怀孕或环移位：随时进行，并同时处理妊娠问题。

真相：放置过程类似妇科检查，有轻微酸胀感，几分钟即可完成。现在的节育器材质先进，副作用小。只要术后注意个人卫生，遵医嘱休息，并不会直接导致妇科病。

真相：取环是一个很小的微创操作。如果是绝经后女性，医生可能会在术前使用一些药物软化宫颈，让取环过程更顺畅、更无痛。千万不要因为怕痛、怕麻烦，让节育器超期服役，最终变成“取环难”。

上环和取环虽然是小操作，但医疗规范绝不能少。

（1）术前检查：必须进行妇科检查、白带常规、B超等，排除炎症和妊娠，确保没有禁忌证。

（2）选择正规医院：一定要到有资质的正规医疗机构进行，由经验丰富的医生操作，避免因操作不当导致的感染、子宫穿孔或节育器移位。

（3）术后休养：

▷术后休息1-2天，一周内避免重体力劳动。

▷两周内禁止盆浴和性生活，保持外阴清洁。

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